Описание
Доска с упорами для отжиманий 9 в 1 Хаки.
Назначение.
Доска для отжиманий Хаки это тренажёр для тренировок торса, верхней части тела и рук. Поверхность отмечена по схеме для работы на разные группы мышц – плечи, спину, руки и грудь. Зона, где синий цвет для груди, красный для плечей, зелёный для трицепса и жёлтый для спины.
Например, переставляя упоры для рук в разные пазы на доске, вы получите акцент на разные группы мышц. К тому же, доска с упорами легко выдержит активные и регулярные занятия с нагрузкой до 150 кг. Для этого не потребуется никаких дополнительных снарядов, креплений или приспособлений.
В итоге, всё, что вам нужно это только вставить упоры для рук в нужную позицию и начать отжиматься. Для удобства на доске есть цветная разметка, которая покажет вам все доступные варианты для занятий.
Применение.
Однако не забывайте, что отжимания в одной из зон не изолирует группу мышц, а всего лишь смещает акцент. Другими словами, если хотите прокачать грудь и плечи, то занимайтесь в синей и красной зоне. Но, для общего развития надо пользовать все зоны поочерёдно.
Так как при занятиях используется собственный вес тела, то такие упражнения можно выполнять при любой физ подготовке и в любом возрасте. Вместе с этим, доска с упорами лёгкая и компактная. Её удобно заказать, купить и доставить куда угодно. Более того, её удобно хранить и всегда можно взять с собой в любую поездку.
Доска с упорами для отжиманий сделана из прочного и толстого пластика. Только благодаря производству России цена для неё остаётся на очень доступном уровне. Доставка осуществляется через транспортные компании в любой город по всей России и странам СНГ.
Доска с упорами и её размер.
- Размер упаковки 420 * 180 * 130 мм.
- Размер тренажёра 750 *170 * 20 мм.
- Вес доски 1,2 кг, сделана в России.
- Максимальный вес атлета 150 кг.
- Наклейки против скольжения.
- Материал доски эко пластик.
- В комплекте доска и 2 упора.
